Den intense spillelisten som gir kraft for å løfte vekt

For øyeblikket favorittlåtene dine vant ikke alltid den beste musikken til å pumpe deg opp på treningsstudioet. Derfor opprettet vi denne spillelisten for vektløfting av treningslister for musikk & # x2014; det for de dagene hvor knebøystativet eller styrkeløftplattformen er din terapi, og du trenger melodier som vil sende deg til beistemodus. (Relatert: Vanlige spørsmål om vektløfting fra de som er klare til å ta ting til neste nivå)

league of legends pick em challenge

Hvis du leter etter en viss motivasjon for å virkelig øke energien under neste trening, må du ikke se lenger enn til denne pumpede vektløftemusikken for å komme deg gjennom det siste settet. Den har de perfekte musikkingrediensene for en morder lift-sesh: litt selvtillitsøkende Kanye (fordi hvis han er bra for en ting, så er den selv ros), noen hodende nikkende The Weeknd slår, Lil Wayne for den virkelige intense øyeblikk, og litt Beyoncé og Missy Elliot-magi for å få jentekraften til å føle seg gående. (Rettferdig advarsel: Du begynner kanskje å føle deg selv så mye at du blir til en snobb med vektrom.)

ea servere ned apex legends ps4

Det kan virke som en mindre detalj, men å ha riktig musikk kan være nøkkelen til treningssuksessen din. Det kan hjelpe deg med å få den ettertraktede endorfinen høyt eller hjelpe deg med å skyve forbi poenget med ubehagelig forbrenning eller tretthet. Visste du at hjernen din til og med har en ideell rytme som kroppen din best vil svare på?

Selv om disse vektløftende musikkvalgene kanskje ikke er din spilleliste mens du gjør morgenmakeupen din, vil de definitivt fyre deg opp i treningsstudioet. (Ikke føl deg; prøv det med Dwayne & The Rock & Johnson; Johnson 's Lifting Playlist i stedet, eller hvis du også trenger beats for cooldown, run eller andre treningsøkter, kan du prøve disse spillelistene som er bevist å gi kraft til treningen.)

Vektløfting Musikk-spilleliste

  • KRAFT & # x2013; Kanye West
  • Man in the Box & # x2013; Alice In Chains
  • River & # x2013; Biskop Briggs
  • The Hills & # x2013; Helgen
  • Arbeid det & # x2013; Missy Elliott
  • Neste episode & # x2013; Dr. Dre, Snoop Dogg
  • Partisjon & # x2013; Beyoncé
  • Wrecking Ball & # x2013; Miley Cyrus
  • Skitt av skulderen din & # x2013; JAY Z
  • Doin N' det riktig & # x2013; Daft Punk, Panda Bear
  • ROCKSTAR 101 & # x2013; Rihanna, Slash
  • Killing In The Name - Remastered & # x2013; Rage Against The Machine
  • 6 Fot 7 Fot & # x2013; Lil Wayne, Cory Gunz
  • Thunderstruck & # x2013; AC / DC
  • & apos; Till jeg kollapser & # x2013; Eminem, Nate Dogg
  • Jumpman & # x2013; Drake, Future
  • Hvem Gon Stop Me & # x2013; JAY Z, Kanye West
  • Higher Ground & # x2013; TNGHT (Hudson Mohawke x Lunice)
  • Av Lauren Mazzo @lauren_mazzo
  • Av Megan Soll @meg_jean_
Annonse